Tervetuloa HJK:n ja Urheilu Mehiläisen yhteiseen koulutustilaisuuteen!
HJK ja Urheilu Mehiläinen järjestävät junioriurheilijoiden vanhemmille, valmentajille joukkueiden toimihenkilöille suunnatun webinaarin 14.10.2021 klo 18-19.
Teemana on nuoren urheilijan ja perheen jaksaminen. Luvassa on asiantuntijapuheenvuoroja henkiseen jaksamiseen ja palautumiseen liittyen. Webinaari näytetään suorana HJK TV:ssä – laita siis ajankohta kalenteriin!
OHJELMA
Torstaina 14.10.2021 klo 18-19
Mielen hyvinvointi
Hippu Pintilä, psyykkinen valmentaja
Hankalien tilanteiden käsittely kentällä ja kotona
Uni
Klaus Köhler, liikuntalääketieteen erikoislääkäri
Unen merkitys palautumisessa, kehittymisessä sekä mielen hyvinvoinnissa
Tilaisuudessa on mukana HJK:n junioripelaajia sekä Veikkausliigan ja Kansallisen liigan pelaajia omakohtaisilla kokemuksillaan.
Tervetuloa mukaan!